【節約レシピ】まごわやさしい献立と頂いた野菜を使った献立5日間/3人家族5000円台節約簡単料理

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今回のぶた丸食堂はバランスを意識した【まごわやさしい】定食と頂いた野菜を使った定食の5日間をまとめました☺️少しでも誰かの献立の参考になれば嬉しいです♪

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購入品 00:00〜

1日目 00:12〜 
◉さつまいもとエリンギの肉炒め
◉レタスとサラダ豆のポテトサラダ
◉わかめスープ

2日目 05:22〜
◉焼き鮭
◉豆腐と枝豆のひじき煮
◉ほうれん草ともやしのお浸し
◉厚焼きたまご
◉里芋としめじのお味噌汁

3日目 11:22〜
◉じゃがいもチーズのピーマン肉巻き
◉キャベツの春雨サラダ
◉しめじとわかめの卵とじ味噌汁

4日目 20:59〜
◉空芯菜のビビンバ風炒飯
◉空芯菜エスニック炒め
◉キャベツとエリンギのスープ

5日目 27:29〜
◉じゃがいもの青椒肉絲
◉蒟蒻ちくわ煮
◉わかめサラダ
◉スンドゥブ風ピリ辛スープ

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